🌸体質改善のための、朝ご飯はしっかりと夜ご飯は好物のフルーツ•寒天•ヨーグルトの食事に変えたのをきっかけにインスタを始めることに 🌺にょろママ👩とにょろ娘🧑2人合わせて120歳超え😱 🌺にょろママ👩👉週一回、ヨガ🧘‍♀️教室、ウォーキング教室、エアロビ教室、絵手紙と多忙 🌼おまけ👉にょろ娘🧑食べる人