つくね⌇体の声を聞く栄養改善で−20kg💐

𓋪◌𓂃正しい栄養で心も体も軽く𓂃𓋪◌ 自己否定ママはもう終わり 産後73kg→53kg໒꒱ 全ての土台は食事にあり🍽️ ▫︎分子栄養カウンセラー ▫︎栄養コンシェルジュ®︎⭐︎⭐︎ ▫︎ファスティングコンサルタント ▫︎ダイエット×体質改善 ４児ママ👩 不登校小3(ASD)👦/ダウン症年少👧

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