◎栄養｜睡眠｜美肌と美髪のセルフケア 心身ともにすこやかに生きると 見た目も垢抜けると発見しました🌸 　 ♦元全顔ニキビ肌 ♦70kg→50kg (161cm) ♦︎栄養学｜皮膚科学｜骨格 　 混合肌｜骨スト｜ライトサマー｜ソフエレ'