˗ˏˋ 3兄弟ﾏﾏ🦖でも"女"を諦めない ˎˊ˗ ◻︎ 55→45kgを叶えた "時短栄養ごはん" ◻︎ 真似するだけ！自然に痩せる食習慣🌿 ◻︎ ﾘｱﾙご飯、栄養知識はｽﾄｰﾘｰで㊙️ 👩🏾34y 153㎝ 𓂃管理栄養士| 調理師 | ﾌｧｽﾃｨﾝｸﾞ指導師 𓂃ﾊｲﾗｲﾄに昔の私載せてます