\頑張らなくてもウエスト-10cm痩せた/ 忙しくても雑でも痩せる方法を発信中📝 🌷2021年3月スタート160cm54kg→51kg 🌷ワンオペワーママで時間なしでも痩せる 🌷カロリー計算・毎日のトレなんて無理🙅♀️ 🌷晩酌のビールは欠かしません🍻🤪 🌷3歳娘と夫の3人家族、東京在住