なぜ、わかっていても変われないのか？ 相談者の変化につながる支援を学ぶ 繰り返す悩みの背景にある認知とマイルール 感情・行動・人間関係のつながりを解説 看護師×FP×リカバリーセラピスト ▼自分と人を深く理解するヒント