161cm43㎏ ダイエット講師 @ayumi_diet_yurutabe ▪︎リバウンド50回→16kg痩せ ▪︎東洋医学式「ゆる食べダイエット」主宰 ▪︎元国際線CA ▪︎国際中医薬膳師 ▪︎ワインソムリエ