身長:163cm 妊娠前:54kg 産前72kg(+18kg増) 目標55.0kg(生後100日までに) 現在66.9kg(残り11.9kg) わたしが運動する意味 ▷自慢のママ・嫁でいたい🤱 ▷自分自身を好きになる ▷メンタルコントロール ▷ストレス発散 ▷健康