米粉マイスター発完全マンツーマン料理教室主宰。一年で−15kg↓頑張りすぎないダイエットレシピ＆献立発信中。 受賞歴…北海道知事賞他多数。 おうちごはんサポーターズ第１期生(北海道)、第1期マルコメ発酵AMB、#マルコメアンバサダー　#発酵バレーNAGANOアンバサダー #防災料理教室