【動ける身体は、人生を変える】 49歳。まだまだこれから。 自分の変化も、誰かの挑戦も。 今日も、01（ゼロイチ）から。 みんなの01｜DARU.NOTE ｜ダルの01 ─── 体の使い方・ケア → @darucell1 点滴・回復・身体の内側 → @tentekilaboharajyuku