🌸ダイエット200日で−14.8kg #食べて痩せるダイエット中 2025.3 人生最高デブ更新🐷 身長165cm 体重MAX90.3kg→現在75.5kg 🐷45歳　3児のママ 月曜断食、何度も失敗しました💦 それでも約15kg痩せた方法をnoteにまとめています👇