▷パーソナルトレーナー/ダイエット飯研究家 ▷とりあえずこれ食べとけば痩せてくよ、をコンセプトにした　#痩せるズボラ飯　考案者 ▷簡単で美味しいダイエットレシピを発信 ▷毎日新レシピ投稿中！ ▷美味しいご飯をお腹一杯食べて痩せよう