楽しく運動習慣が身につく✨ スポーツトレーナー 経歴→インスタライブアーカイブ(録画) ■痩せる、不調解消するリール毎日投稿 ■毎週日曜 20:30〜 ライブ配信🙆‍♂️ ■著書 | 筋反射ダイエット📚 ■YouTube『お家で楽トレ』もやってます！ 👇５日間の楽トレ動画プレゼントはこちら👇