初めての糖質制限ダイエットで6kg減量成功！♪ その後プラス6kgﾘﾊﾞｳﾝﾄ　最高体重62kg ▶まごわやさしいごはん ▶めんどくさがり屋のずぼらダイエットごはん ▶1週間に1回程度のお通じが現在は毎日◎に！腸活中 ▶160㎝62kg→理想体重48kgを目指します！