はなふら/『私らしさ』を取り戻す自分磨き

47歳 体も顔もセルフ整形✨️ 「続けるチカラ」が私の武器👍 43歳で宅トレのみ1年で－11kg 159cm 40代からの自分磨きの方法を伝授 やりたいことを形にする☺️ •ジム＆週1パーソナル＆ピラティス＆宅ﾄﾚ ｻﾌﾞ @hana.shiawaselife

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