食べたい痩せたい日常垢(`･⊝･´)体作り💪 体脂肪率19%→肩を痛め休活(23%まで戻る) →4年かけて復活(その間ややぽちゃ) →レッスン開始→肉離れ＆快活→食事制限 →げっそり痩せ＆ましに復活 →食事制限撤廃 →体脂肪率18% →女性特有のやつで2週間爆食いして22％強までリバウンド(今ここ)