１日30食材🍳ワンプレートご飯🍚 ＿ 健康食をテーマに献立、レシピを紹介してます✨ 色々食べますが、和食メインです🍚🥢 ＿ #料理 #食事で身体は作られる #健康食 #ぺぺご飯 メインアカウント @pepenahn