【産後ママの体の悩み】【育児による疲労、ストレス】 ▫︎寝たくても寝れなくなった ▫︎食事もお風呂も自分のペースで出来ずに自律神経が乱れてる ▫︎腰が痛くておむつ替えの時に屈めない ▫︎寝ても疲れが取れない ▫︎妊娠前より2サイズ以上服のサイズが増えた人 姿勢、骨盤、自律神経を整えます