▪︎ 健康・美容ライター / 16年 ▪︎ 更年期世代に役立つ情報を執筆✐ ▪︎ 主婦の友社web・女性誌・会報誌など ▪︎ 60代のリアルな日常 / スキンケア / 腸活 / 登山 ▪︎ 元JTB海外添乗員23年 ▪︎ 最新の腸活記事はこちら⇩