中年でも「やればできる」 ダイエット　筋トレ　食事　趣味がメイン 鍼灸整骨院　統括マネージャー　2児のパパ #トレーニング　#筋トレ #ボディメイク #イクメン　#トレーニー #goldgym #キャンプ #パーソナルトレーナー #やればできる