⚫︎パーソナルトレーナーを指導するトレーナー ⚫︎日本1低重量で悶絶する筋トレ ⚫︎機能解剖とバイメカに基づいた筋トレ ⚫︎ボディメイク歴40年 ⚫︎世界を旅し5か国語喋る健康おたくトレーナー 🔸HPはこちら⬇️