𓌉 ととのう暮らし 薬膳と手書きで　 日々にやさしい余白 . 食材ソムリエの ちいさな薬膳 簡単晩ごはんは 日々ストーリーズにて . . 𓍯 自宅で小さな 書道教室をしています . 手書きのことは @kousuinote