プライベート新規予約▶︎一時停止⏸️ ヤムナフット（足のワーク）グループ▶︎どなたでも大歓迎🙌🏻 ➖➖➖➖➖ 関節の動き方、身体の本来の動かし方を学ぶトレーニングを提供しています。 関節の連動、重力を利用できる身体のポジションを知る必要があります。重量を扱える身体、競技に活かせる身体作りを。