企業と人を元気にする｜健康経営×トータルヘルス専門家 ◼︎健康経営・企業研修・安全大会・行政講師（全国対応） ◼︎運動指導歴20年｜5000人指導｜延べ6万人受講監修 ◼︎食事×運動×睡眠×メンタルヘルス指導 ◼︎商品アドバイザー・メディア出演・執筆・3児母 ご依頼はDMまたはHP（実績掲載HP）