\ゆるっと続ける美肌&健康習慣✨/ 𐩢𐩺失敗ゼロのスムージーレシピ 𐩢𐩺旬の野菜&果物だけでつくる 𐩢𐩺季節の楽しみ方 自炊ゼロの会社員女子が スムージーに出会って 不摂生な生活から卒業🙌 がんばり過ぎず 自分を大切にする暮らし🌿 少人数制のスムージー講座👇