女性の身体整え習慣‪‪‪🕊️🔆‬ 巻き肩｜反り腰｜脚パンパン改善 ・ 【頑張るより習慣にするダイエット】 ・ 爆食もリバウンドも経験あり →痩せたいのに続かない人へ届けたい ・ 5月パーソナルトレーナー開始予定