インスタ映えしない地味なヨガが好きです😊 ヨガ哲学と初期仏教を、佛教大学で学び直し中。 インド哲学研究者の西尾秀生先生の講義をもとに、日常に使える形でお伝えしてます。 ヨガの先生やけど、スムージーよりビールが好きです🍻