​🏃‍♀️関門4分前からサブ3h10m台への大逆転劇 🏆しずまえトライアスロン'24/'25 女子優勝🥇 🏥不規則な「3交代×練習」両立リアル ​Full 3:19:47 / Half 1:32:54 スポーツを通してHealthyな毎日を🌿 ​1ヶ月の練習＆奮闘記はリールで公開中👇