⚠️現在、ストーリーの更新のみです ▶︎【食べたい】と【痩せたい】を両立 ▶︎少しの工夫と意識で痩せ献立に🍱 野菜🥬きのこ🍄海藻をフル活用 ▶︎ 美味しく食べて楽しくダイエットしよう❤️ ▶︎47歳でも標準体重から-8キロ✨