#ボディメイク 専用🌱 ➡️しっかり食べて過去最高の身体になる❣️ 🌟年齢🌟 39age (mom👧) 🌟身長🌟 158cm 🍀現状🍀 体重 46kg / 体脂肪率 23% 🍀目標🍀 体重 44kg / 体脂肪率 18%✨ #筋肉女子 🍖 #食事管理 🥗 #食べて痩せる 🍽✨