＼３食食べて、産前よりも綺麗だねって言われたい／ 38歳 1年で-15kg 3姉妹ママ 何食べたら痩せる？の答えが見つかるダイエット専門家 ❍ダイエット講師養成 講師歴8年 ❍ダイエットサポート＆ダイエット講師養成講座 ❍暮らし @mona_life_camp