季節や自分の体調に合わせたスパイスやハーブを取り入れた料理を発信🌿 スパイスレシピを考案。メニュー監修、料理教室 イベント主催プロデュース🫚 南インドやスリランカ、アジア料理好きなヨガ講師。 ▶ヨガインストラクター ▶スパイス料理研究家 ▶分子栄養学アドバイザー