＼ しっかり食べて−25kg!! 7年キープ ／ ❁家にあるもので作る、綺麗になる作り置き ❁ 腸活×栄養学×油少なめ砂糖不使用 →家族も大満足！身体の土台から整うごはん ❁料理家•美容ごはん研究家 ❁NadiaArtist/ｲﾝﾅｰﾋﾞｭｰﾃｨｰﾌﾟﾗﾝﾅｰ/料理教室 ❁お仕事のご相談はDMへ