40代 リバウンドしてダイエット中❣️ 155cm 目標 53kg→48kg まで痩せる 2019〜ダイエット開始→-8kg達成✨ 今までやってきた身体作りの事全て記録し 公開しています😊 オートミール🥣お弁当🍱 2023〜yumicorebodyレッスン生💕 🌿iherb紹介コード ALM2089