人生100年時代に向けて健康の土台作り ⁡ ・ダイエットはイベントじゃない ・なぜその身体になったか原因を考える ・毎日完璧じゃなくていい ⁡ 【渋谷ジムの場所】 JR渋谷駅中央改札口徒歩6分 ⁡ ▼トレーニング体験はDMにご連絡を▼