◻︎ 肌と心が整う、やさしい暮らしとごはん ◻︎ 発酵調味料と野菜たっぷりレシピ🥬 ◻︎ 腸活と美容・自分を大切にするヒント . 食べて、旅して、ごきげんに生きてます🌿 . 26歳｜ロンドン在住｜美的リーダーズ