短距離トレーナーしん

【走りは“意識”だけでは変わらない!】 “意識だけの練習”を “動いていなかった所を動かす練習”にして 最大パフォーマンスを引き出す! ➡️元接骨院の先生 ➡️米国認定トレーナー ➡️オンライン指導(3000人以上) 同じ練習環境でも10秒台に近づける 練習効果UPの身体の使い方を発信中‼️

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