食と生活でできる薬膳を身につける 薬膳専門スクール運営 20年 @foodandlife.yakuzen 日々のこと食と生活の養生のこと NHKあさイチレシピ紹介 ベターホームバランスごはん監修 薬日本堂外部講師 薬膳フードデザイナー国際中医師 気功インストラクター気功養生スペシャリスト