40代〜60代中心/大人のヨガサロン✨　体が硬い&痛いからこそヨガ 　【泉佐野、田尻町】 🔸呼吸法/瞑想/ポーズ 　 ◇ほぼ全員が🔰スタート ◇ 安全、効果的な動き方 ◇筋肉や関節の緩め方を指導 ◇できなくても笑える空気感◎ 🌱ヨガ🧘.畑🍅🐕と シンプル&ナチュラルな 自分らしい生き方を模索中