ヨガ・アーユルヴェーダ講師｜ライター｜プロデューサー 🏟️9/16神宮スタジアムナイトヨガ出演 𖤘オンラインレッスン #isoyogaオンラインスタジオ 𖤘YouTubeで不調改善動画配信中 𖤘読書記録 @iso_book 𖤘Voicy #聴くセルフケア 各リンク ⬇️