さぉりん地味ごはん。

お洒落なものは作れません！ 庶民的！食事記録(主に朝昼兼用飯) 食育インストラクター資格有。 目標：まごわやさしい・一汁三菜・果物1日200g・卵１個・減塩！ 長女は13トリソミー。医療ケア児。 在宅看護15年目💪 三姉妹(中3、中2、小3)の母。 ︎山形らぶ❤︎ 楽天room👇

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