🌿しあわせ不足は、栄養不足🌿 やさしい分子栄養学と薬膳のある暮らし𓍯 　 こころと身体のゆとりをつくる食と習慣。 北欧🇫🇮に学ぶ、こころ豊かな暮らし。 　 元ピリピリ会社員→講師10年目 ▶ごはん記録 @satomi.oishii ▶講座・サイトはこちら