"マラソンでチャレンジと成長を楽しもう" 強くて優しい駒沢ランニングチームTopGear est.2007 ◆著書:マラソンは3つのステップで3時間を切れる! (SB新書)👨‍🏫体育学修士💪NASM-PES 関西大学非常勤講師 ワインエキスパート🍷一級船舶免許