白方 健一

"マラソンでチャレンジと成長を楽しもう" 強くて優しい駒沢ランニングチームTopGear est.2007 ◆著書:マラソンは3つのステップで3時間を切れる! 👨‍🏫体育学修士💪ﾜｲﾝｴｷｽﾊﾟｰﾄ🍷🎣つり人🏃‍♂️マラソン2:29:13ハーフ1:08:52 5000m14:59 1500m3:57

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