43歳から−12kg達成/脂肪率35%→洋梨体型を卒業 ---------- ファスティング指導士|basi®︎ピラティス認定 延べ140名以上をサポート✨ 分子整合栄養学をベースにした体質リセットメソッド ---------- 『バイタルファスティング解説動画』受取りはこちら🎁