「太った?」と言われて、 流石に!と食事減らしてみたけど 昔みたいに痩せないし、続かない…!😭 . 📣ダイエット迷子を救いたい!📣 . 1日3食食べて65kg→60kgした 【👇頑張らない食事改善の秘密🤫👇】