「太った？」と言われて、 流石に！と食事減らしてみたけど 昔みたいに痩せないし、続かない…！😭 . 📣ダイエット迷子を救いたい！📣 . 1日3食食べて65kg→60kgした 【👇頑張らない食事改善の秘密🤫👇】