#東京カレンダー公認インフルエンサー #フードアナリスト #パーソナル腸活コーチ #Makuakeアンバサダー #東ぐる公認アンバサダー 美味しいお料理とお酒好き(*´∀`)♪ でも、食べてすっきり。 45歳からの1年間で10㎏ 10cmのサイズダウン(* ´ ▽ ` *)