▪︎西新宿最大8名マシンピラティススタジオ STUDIO es オーナー ▪︎マシンピラティスthe SILKプログラム監修/研修 @pilates_thesilk_official ▪︎著書「ほぐして筋トレ やせるピラティス」 マット/リフォーマー指導育成講師/養成講座