旅と海外駐在員とランナー生活🏃 🇯🇵→🇹🇭→🇸🇬 #シンガポール駐在 #marathon 2:44:40 work🧩IT& Running coach 35countries ✈️ UTMB Chiengmai Short AGE🥇 日光国立公園マウンテンランニングショート🥇