1日3時間の #時短 が可能な作り置きメニューをご紹介🥰 🍳#作り置き 🧊#下味冷凍 🥘#簡単レシピ . 忙しいけど美味しいご飯を作りたい！そんなお悩みを解決します！ . 掲載希望は #作り置きライフ @tsukuoki_life をタグ付け コメントもお待ちしております🍳