\ちょっとした『コツ』で効果を最大化/ ▶雑な動きが、雑なボディラインを創る。丁寧に動かそう! ▶体型のお悩み(垂れ尻、寸胴体型など)を根本から解決 ▶『マツコ会議』など多数TV出演、書籍3冊 ▶プロを育てるピラティス協会 @relinepilates